時間管理的真相：不是做更多，而是先做真正重要的事

這一集在講什麼

你是不是也常覺得，事情永遠做不完？

明明已經很努力安排時間、提高效率、使用各種生產力工具，卻還是覺得時間不夠用。

在《人生4千個禮拜》系列第二集，我們要聊的是：時間管理的真相，不是做更多，而是先做真正重要的事。

這一集會談到三個時間管理原則：

第一，先支付你自己。 把一天中最好的時間，留給真正重要的事情。

第二，限制進行中的工作。 一次只做一件事，因為多工往往只是效率的假象。

第三，抗拒中等重要的誘惑。 有些事情看起來也不錯，但正因為它「還不錯」，才最容易偷走你真正重要的人生。

最後，我也會聊到「選擇悖論」： 為什麼選擇越多，不一定越自由，反而可能讓我們更焦慮、更不滿足？

如果你也常覺得時間不夠、事情太多、人生被瑣事塞滿，這一集會幫助你重新思考：

有限的人生，究竟該把時間留給什麼？